|
Aerobik terem |
|||||||
|
02.06. Hétfő |
02.07. Kedd |
02.08. Szerda |
02.09. Csütörtök |
02.10. Péntek |
02.11. Szombat |
02.12. Vasárnap |
|
|
|
8:15-8:50 Baba-Mama Pilates |
|
8:15-8:50 Baba-Mama Pilates |
|
08:00-10:00 Okinawa Kobudo |
|
|
|
9:00-9:50 Baba-Mama labdás jóga |
|
9:00-9:50 Baba-Mama labdás jóga |
|
||||
|
10:00-10:40 Baba-Mama Torna |
|
10:00-10:40 Baba-Mama Torna |
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
16:00 Has-hát-derék TAMARA |
|||
|
|
17:00
ANITA |
17:00 Alakformálás BEA |
17:00
ANITA |
17:00 Kritikus részek TAMARA |
|
17:00 Comb-fenék-derék-has TAMARA |
|
|
18:00
TAMARA |
18:00
DÉNES |
18:00
TAMARA |
18:00 Step ANITA |
18:00 Pilates BEA |
18:00
DÉNES |
|
|
|
19:10 Has-hát-derék BEA |
|
19:10 Comb-fenék-derék-has TAMARA |
19:10
DÉNES |
19:10 Zsírégető TAMARA |
|
||
|
20:10 Kritikus részek TAMARA |
|
20:15-21:40 Okinawa Kobudo |
|
20:15-21:40 Okinawa Kobudo |
|||
|
Spinning® terem |
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
09:00 Spinracing CS. ANDI |
|
|
|
|
|
|
16:00 K. Spinracing KATI |
|
||
|
|
|
17:00 Spinracing NÉMETH ANDI |
|
|
|||
|
18:00 K. Spinracing KATI |
|
18:00 K. Spinracing KATI |
|
18:00 Spinracing TAMARA |
18:15 Spinracing TAMARA |
||
|
19:10 Spinracing TAMARA |
19:00 Spinracing NÉMETH ANDI |
|
|
19:10 K. Spinracing KATI |
|
||
Kedves Vendégeink!
Az aerobik és spinning / spinracing órákra továbbra is kötelező a beiratkozás! Az órákat 3 főtől tartjuk meg!
Továbbá megkérünk Minden Kedves Vendégünket, hogy amennyiben már bejelentkezett valamely spinning / spinracing / aerobik órára, de úgy látja, hogy nem fog tudni az órán részt venni, úgy legyen kedves órakezdés előtt legalább 1 órával lemondani, hogy más vendégeknek ez által helyet, illetve eszközt tudjunk biztosítani, ellenkező esetben a bérletből levonásra kerül, a korlátlan bérlet felhasználhatóságát pedig alkalmanként egy nappal rövidítjük!
Órarenddel kapcsolatos észrevételeket, kéréseket a tolnaitamara@gmail.com e-mail címre várjuk!
