|
ÓRAREND 2010. MÁRCIUS 08- 14. BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES!!! |
|||||||
|
AEROBIC TEREM |
|||||||
|
|
Hétfő |
Kedd |
Szerda |
Csütörtök |
Péntek |
Szombat |
Vasárnap |
|
9.00 |
|
Baba-Mama Jóga PÖTYI |
|
|
|
|
|
|
10.00 |
Dinamikus Alakformálás ZSUZSI |
|
Dinamikus Alakformálás ZSUZSI |
|
|
Pilates |
|
|
14.30 |
|
|
Alakformálás TAMARA |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17.00 |
Fit-Ball ANCSA |
Comb/fenék + Derék/Has KATA |
Zsírégető Fitness TAMARA |
Energy Mix KATA |
Intenzív Alakformálás TAMARA |
|
|
|
18.00 |
Intevall TAMARA |
Aerobic Mix (Boxos Aerobic) KATA |
X-Co TAMARA |
Step Aerobic KATA |
Pilates MÓNI |
17.30 Maratoni Alakformálás |
Comb/fenék + Derék/Has TAMARA |
|
19.00 |
Capoeira Fitness ANCSA |
Dinamikus Alakformálás ZSUZSI |
Fit-Ball ANCSA |
Erősítés gumiszalaggal VERA |
Super Zsírégetés TAMARA |
|
|
|
20.00 |
Kritikus részek formálása TAMARA |
|
|
|
|
|
|
|
SPINNING TEREM |
|||||||
|
|
Hétfő |
Kedd |
Szerda |
Csütörtök |
Péntek |
Szombat |
Vasárnap |
|
17.00 |
|
|
|
|
Spinracing KATI |
|
Spinracing TAMARA |
|
18.00 |
Spinracing KATI |
Spinning® ISTVÁN |
Bike Fitness VERA |
Spinracing VERA |
Spinracing TAMARA |
|
|
|
19.00 |
Spinracing TAMARA |
Spinracing KATA |
Spinracing KATI |
Spinning® ISTVÁN |
|
|
|
Órarenddel kapcsolatos észrevételeket, kéréseket a gabriella.feleky@trendfitness.hu e-mail címre várjuk!
